Rice Water Benifit

Rice Water Benifit अब कोरियन जैसा ग्लो और चमकदार बाल पायें घर पर वो भी चावल से

 
Rice Water Benifit - क्या आप जानते हैं कोरियन जैसा ग्लो आप घर पर ही पा सकते हैं इसके लिए आपको ज्यादा कुछ करने की आवश्यकता नहीं है इस ब्लॉग में हम जानेंगे कि कौन सी चीज का इस्तेमाल करके हम कोरियन जैसे ग्लो पा सकते हैं





Rice Water Benifit - गर्मियों का मौसम शुरू होते ही सबसे ज्यादा असर हमारे चेहरे और बालों पर पड़ता है धूप पसीना दूर मिट्टी गर्म-गर्म हवाएं हमारी त्वचा को पहचान और बालों को रुखा व चिड़चिड़ा बना देती है और ऐसे में आप कोरियन जैसा ग्लो घर पर पाना चाहते हैं साथ ही अगर आप महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स use करने के बजाय अगर आप कोई सस्ता, प्राकृतिक और असरदार उपाय तलाश रहे हैं तो आपको ज्यादा कुछ करने कि ज़रूरत नहीं है तो चावल का पानी (Rice Water) जी हां चावल का पानी आपके स्किन और बालों के लिए रामबाण उपाय साबित हो सकता है।

गर्मियों में चावल के पानी को बालों में लगाने के फायदे

गर्मियों में बालों में Rice Water लगाने के Benifit

1. त्वचा को ठंडक राहत देता है

गर्मियों के दिनों में चावल का पानी में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे चेहरे पर ठंडक पहुंचाता है और होने वाली जलन और रैशेज को शांत करके इसे ठंडक और सौम्य गुण त्वचा कि सूजन को कम करता है साथ ही चेहरे पर ग्लो और मक्खन जैसी मुलायम बनाता है

2. मुंहासों और दाग धब्बों से छुटकारा

चावल का पानी हमारी त्वचा पर होने वाले बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता है रोजाना चावल के पानी का सेवन करने से हमारी त्वचा पर पिंपल्स और मुंहासे कम होते हैं साथ ही हमारी त्वचा मुलायम और चमकदार बनती है इसके नियमित उपयोग से स्किन क्लीन और क्लियर बनती है।

3 त्वचा को टोन और टाइट बनाता है

चावल का पानी हमारी स्किन के प्राकृतिक टोन कि तरह काम करता है यह हमारी स्किन पोर्स को टाइट करता है और हमारी त्वचा को स्मूद और हेल्दी बनता है

 

गर्मियों में चावल के पानी को बालों  लिए फायदे Rice Water Benifit

1 . बालों कि जड़ों को मजबूत करता है

चावल के पानी में अमीनो एसिड पाया जाता है जो बालों की जड़ों को भरपूर पोषण देता है जिससे हमारे बाल झड़नें कम हो जातें हैं

2. बालों को कोमल और चमकदार बनाता है

गर्मी के मौसम में तपती और भीषण गर्मी में तापमान बढ़ जाने के कारण हमारे बाल रुखे रुखे और बेजान से हो जाते हैं और पसीने के कारण हमारे बालों में खुजली और interior होने लगते हैं अगर आप चावल के पानी को अपने बालों में लगाते है तो आपके बाल सॉफ्ट और सिल्की बन जातें हैं

3. बालों को लम्बा व घना बनता है

चावल के पानी में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं इनमें से ही एक इनोसिटोल तत्व बालों को टूटने से बचाता है साथ ही स्कैल्प को पोषण प्रदान करता है साथ ही बाल तेजी से बढ़ते हैं और घने होते हैं साथ ही हमारे बाल मजबूत और चमकदार होते हैं

4. खुजली और डैंड्रफ से निजात दिलाता है

गर्मियों में तपती और चिलचिलाती गर्मी में बढ़ते तापमान में पसीने और गंदगी से डैंड्रफ और स्कैल्प इरिटेशन कि समस्या पैदा हो जाती है चावल का पानी हमारी स्कैल्प को ठंडक देता है और हमारे सिर में जमा हुए डैंड्रफ को दूर करता है

5 बालों को रिपेयर करता है

गर्मियों के दिनों में गर्मी के कारण या फिर कैमिकल वाले product को इस्तेमाल करने से हमारे बाल डैमेज और बेजान हो जातें हैं अगर आप अपने बालों को लम्बा और चमकदार बनना चाहते हैं तो आप नियमित रूप से चावल का पानी उन्हें रिपेयर करने में मदद करता है

चावल का पानी बनाने के तरीके

• आधे कप चावल को 2-3 कफ पानी में उबालकर जब चावल आधे पक जाएं तो उसका पानी निकालकर छान लें और ठंडा करके बालों और चेहरे पर इस्तेमाल करें।
• पानी छान लें और कॉटन या स्प्रे बॉटल से प्रयोग करें।
• आधा कप चावल धोकर 1 कप पानी में 30 मिनट भिगो दें।
• और पानी छान लें और कॉटन या स्प्रे बॉटल से प्रयोग करें।

बालों और स्किन में चावल का पानी कैसे लगाएं

How to apply rice water on hair and skin

1. आप शैम्पू से धोने के बाद चावल का पानी बालों में कंडीशनर कि तरह प्रयोग कर सकते हैं

2 आप हेयर मास्क के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं आप चावल के पानी में एलोवेरा और एसेंशियल तेल की कुछ बूंदें मिलाकर सभी को मिक्सकर ले और बालों में हेयर मास्क की तरह लगा सकते हैं

3. एक स्प्रे वाटर में चावल का पानी भरकर लाइव इन कंडीशनल के रूप में बालों पर चावल का पानी छिड़क सकते हैं

4. कॉटन के बल से चावल के पानी को साफ चेहरे पर लगे और उसे 15 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें फिर उसे ताजा और ठंडे पानी से धो लें इसे आप हफ्ते में तीन से कर बार से इस्तेमाल कर सकते हैं

Rice Water Benifit Extra Tips in Hindi

• चावल के पानी का इस्तेमाल करने से पहले आप उसे थोड़ी देर पहले फ्रिज में ठंडा करने के लिए रखते हैं इसी गर्मियों में आपको लगाते समय ठंडक और ज्यादा मिलेंगे
• इसे गुलाब एलोवेरा जेल या गुलाब जल के साथ मिलाकर मांस के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं
• अगर चावल का पानी बच जाता है तो आप उसे तीन दिनों तक फ्रिज में अच्छे से स्टोर करके रख सकते हैं मैं खराब नहीं होगा

गर्मियों के दिनों में चावल का पानी  Rice water Benifit हमारे लिए एक ऐसा प्राकृतिक सौंदर्य साधन है जो हमारी त्वचा और बालों दोनों की समस्याओं का समाधान बन सकता है यह एक सस्ता और घरेलू उपाय है जो सभी लोग आसानी से कर सकते हैं इसकी कोई भी साइड इफेक्ट्स नहीं है अगर आप चावल के पानी का सेवन नियमित रूप से करते हैं तो आपकी त्वचा खिल उठेगी साथ ही बाल मजबूत चमकदार खान और सुंदर नजर आएंगे

अगर आप लोग भी गर्मियों के दिनों में एक नेचुरल स्किन और हेयर केयर रूटीन अपनाना चाहते हैं तो आप आज से ही चावल के पानी का इस्तेमाल शुरू कर दीजिए

 



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Conclusion

इस ब्लॉग में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य तौर पर सूचना के उद्देश्य पर है और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए अगर आपका कोई सवाल है या फिर कोई परेशानी है तो आप अपने डॉक्टर से संपर्क करें